Kuka olen?

Olen Juho, 21-vuotias tuore yrittäjän alku. Olen jo monta vuotta unelmoinut PT-työstä ja päätinkin nyt syksyllä 2023 käydä personal trainer- koulutuksen. Unelmani on jonain päivänä pystyä toimimaan täysipäiväisenä yrittäjä kyseisellä alalla. Alassa minua kiehtoo se kuinka pääsen auttamaan muita ihmisiä saavuttamaan tavoitteitaan ja ohjeistamaan asioissa, jotta tekeminen pysyy mahdollisimman turvallisena sekä tuloksekkaana. 

PT-koulutuksen lisäksi olen käynyt vuoden verran fysioterapeutin opintoja, mutta kyseiset opinnot ovat tällä hetkellä tauolla ja tulevaisuus on vielä mietinnässä. 

Jos haluat tutustua minuun enemmän sekä päästä seuraamaan arkeani niin käy seuraamassa minua tiktokissa ja Instagramissa molemmat löytyvät nimellä Jusub0ee. 

Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus on palveluistani ehdottomasti paras ja siihen kuuluu:

-Ilmainen alkukartoitus

-Yksilöity ruokavalio sekä treeniohjelma ja niihin muutokset aina tarpeen vaatiessa

-Viikoittainen kehityksen seuranta

-Step2fit valmennussovellus

-Voi laittaa viestiä milloin vain whatsapp tai step2fit

-Liiketekniikoiden arviointi videon välityksellä

Valmennuksesta on tarkoitus tehdä juuri sinun näköinen ottaen huomioon tavoitteesi, mieltymyksesi sekä mahdolliset rajoitteet. Tästä syystä esimerkiksi ruokaa tai kehonpainoa ei tarvitse lähteä punnitsemaan mikäli et niin halua tehdä ja mikäli tavoitteesi on mahdollista saavuttaa ilman tätä. Valmennus sopii sinulle oli sinulla sitten tavoitteena rasvanpoltto, lihasmassan kasvattaminen, maksimivoiman kehittäminen tai terveellisemmät elämäntavat. 

Ota ihmeessä rohkeasti yhteyttä niin pidetään alkukartoitus, joka on täysin ilmainen eikä myöskään sido mihinkään. Alkukartoituksessa käydään läpi tilanteesi ja tavoitteesi sekä käytännön asioita liittyen valmennukseen ja kirjoitetaan lopuksi vielä valmennussopimus mikäli valmennukseen päätät lähteä.